今天讲个重口味的小问题，给你眼睛一次奇幻之旅。这个问题大家可能都没见过，但说不常见吧，大约10%以上的人都会有；但是说严重吧，大部分患者可能没啥感觉，只是口臭不知道原因。

　　你要问这是啥问题？这是扁桃体上长“石头”了。啊，好神奇，扁桃体上还长“石头”？真有这么多人会长吗？又一想，好恶心，再一想，这“石头”值钱吗？能当传家宝吗？哈，你想多了，闻一下能臭死你，还想传家。

　　.

那这颗“石头”为什么会这么臭？

该如何去除呢？

可以自己抠出来吗？

今天我们就来聊聊

扁桃体结石的那些事儿~

　　扁桃体结石是什么？

　　我们的扁桃体表面并不是绝对光滑的，而是有很多细小的缝隙和凹陷，这些叫做扁桃体隐窝。一些食物残渣可以积存在扁桃体表面的这些隐窝里，口腔黏膜上皮细胞周期性脱落产生的细胞碎屑也可以积存在这些隐窝里面。另外口腔和咽喉还会有一些定植菌，也可以在扁桃体的隐窝里安营扎寨、繁殖生长。

　　因此，所有这些物质堆积在一起就成了形成扁桃体结石的基质，或者说“建筑材料”。

　　最初堆积而成的“建筑材料”只是一些比较松软的小颗粒，时间长了以后，随着表面物质的矿化，松软的小颗粒慢慢变得坚硬起来，变为像小石头一样的颗粒，紧紧的附着在扁桃体表面，“结石”之名由此而来。

　　为什么扁桃体上还长石头？

　　目前，扁桃体结石形成的具体机制仍没有得到确认，但可能与以下几点有关：

　　隐窝口堵塞

　　慢性炎症、脱落的上皮细胞、死亡的细菌、食物残渣和粘液等在扁桃体凹陷处或缝隙聚集，不能及时排出，随着时间推移，生成结石。

　　扁桃体发炎

　　炎症作用下，其分泌物或食物残渣会腐烂、变硬，最终在扁桃体隐窝内生成结石。

　　口腔卫生不佳

　　不注意口腔卫生，可能会增加口腔感染的风险，更容易患扁桃体结石。另外，抽烟喝酒都不利于保证口腔卫生，且容易对扁桃体造成刺激，为扁桃体结石的出现创造条件。

　　服用某些药物

　　部分高血压药物、止痛药和抗抑郁药等，可能会使口腔发干，这意味着扁桃体没有充足的唾液把食物和细菌冲走，容易产生结石。

　　扁桃体结石为什么会这么臭？

　　扁桃体结石发臭，是由于结石内含有磺胺类物质，在结石破碎时可以散发出类似臭鸡蛋味似的硫化物气体，这种气体就是造成严重口臭的直接原因。所以，如果你经常刷牙、肠胃也没有问题，但偏偏口臭就是如影随形，可能是有扁桃体结石哦~

　　有口臭就一定是扁桃体结石？

　　并不是说有口臭就一定是扁桃体结石？引起口臭的原因很多，没有好好刷牙、胃肠道疾病、甚至是鼻腔的疾病等等。

　　一般来说，扁桃体结石可能引起明显症状，包括口臭（臭鸡蛋味或金属味道）、咽喉反复疼痛、吞咽异物感、耳痛、扁桃体肿胀、刺激性咳嗽等等。不过，虽然扁桃体结石很常见，但大部分的人并没有很明显的不适，一些小的颗粒物也常常会自觉脱落，被吞到肚子里，不会有被咳出“见人”的时候。所以，单看症状还不行，更准确的诊断还是要由医生来。

　　怎么取出扁桃体结石？

　　可以自己取吗？

　　虽然扁桃体结石不是什么大病，但它引起的口臭、咽喉不舒服很容易让人受不了，于是不少“勇士”会尝试用手或牙签抠出来。但这么做，很容易引起扁桃体出血、发炎，甚至导致结石进入组织深部。

　　如果大家想在家自己清理扁桃体结石，可以试试盐水漱口或者多做咳嗽动作，这样也许能帮助结石松动。但当扁桃体结石较多、较大、位置较深时，千万不要自行去除，建议到医院就诊，让医生帮忙取出。

　　如果扁桃体结石特别频繁，或者相关症状非常重，严重影响到了日常的生活质量，想一劳永逸的把结石去除掉，可以考虑做手术。

　　手术方式主要有两种：

　　一种是用激光或等离子射频消融等方式，把扁桃体表面的隐窝尽可能的消融和封闭掉，理论上可以使口腔的碎屑不再那么容易堆积和聚集。这样的手术可以在局麻下进行。

　　还有一种手术方式是扁桃体切除，直接彻底切除双侧扁桃体，从根源上杜绝扁桃体结石的发生。扁桃体切除手术需要做全身麻醉。

　　如何预防扁桃体结石？

　　01

　　养成饭后漱口、规律刷牙的好习惯

　　以清除口腔细菌及食物残渣

　　避免其长时间羁留在扁桃体隐窝中

　　引起咽部异物感

　　02

　　注意多饮温水、清淡饮食

　　平时多吃一些含水分多又易吸收的食物

　　如稀米汤、绿豆汤、豆腐、梨、蜂蜜等

　　03

　　戒烟戒酒、避免辛辣刺激性食物

　　以减少对扁桃体的刺激

　　04

　　加强锻炼、预防感冒、提高免疫力

　　减少扁桃体慢性炎症的发生