生态环境部召开发布会表示：

　　根据气象部门预测结果，2019-2020年秋冬季气象条件相比往年不利，将面临雾霾持续时间长、覆盖范围广的情况。

　　不知从什么时候开始，雾霾每年冬天都要“上演”一段时间，惹得不少人身体抱恙。雾霾中对我们危害最大的是可吸入颗粒物，它包括PM10和PM2.5。伴随着我们每一次的呼吸，这些颗粒物在我们的体内进行着闯关游戏。

　　咳嗽不断、喉咙肿痛、咽干咽痒、鼻塞流涕、眼睛干痒……雾霾笼罩下，你的耳鼻喉是不是也出现了这些不适症状?

　鼻子首当其冲

　　由于鼻子掌控着我们的呼吸，所以，当雾霾来临时，鼻子首当其冲成了“受害者”。鼻腔中的鼻毛和鼻涕是我们阻挡外来异物的第一道防线，90%直径大于10微米的颗粒物，会被鼻毛和鼻涕阻挡下来，但却无法挡住PM10和PM2.5。

　　这些可吸入颗粒进入鼻腔并黏附在鼻粘膜上，对纤毛的运动及自洁功能产生影响，当超出“黏液-纤毛防卫系统”负荷，就会造成鼻腔黏膜和纤毛污物的沉积，进而引发过敏性鼻炎、鼻窦炎、哮喘等。

　　医生建议，在雾霾天，除了外出戴口罩外，不妨给你的鼻子“洗洗澡”。定期到医院进行鼻腔冲洗，可以将鼻腔中的病原体引起疾病之前将它们清除，从而减少鼻腔或鼻窦疾病等呼吸道疾病的发生。

　咽喉当仁不让

　　通过第一关后，“胜利”的可吸入颗粒开始通第二关——咽喉。当可吸入颗粒进入呼吸道后，很容易造成上呼吸道感染。

　　很多人或许有这样的感受，走在雾霾里，会出现咳呛难忍的情况，干咳正是雾霾天最常见的症状。雾霾严重时，嗓子会干痛，有异物感，声音也变得沙哑，并引起慢性支气管炎、咽炎、扁桃体炎等。

　　医生建议，在雾霾天，不妨多喝水。水是生命之源，不仅体现在人没有水的话无法生存，也体现在人体免疫系统的完美发挥，同样需要充足的水分供给。因此，为了让自己的机体能在雾霾天保持最佳状态，加快体内水分的更新，才能顺利抵御病原体的入侵。

　耳朵城门失守

　　虽然说，在雾霾来临的时候耳朵不会立马感受到不适，但是，由于人的鼻腔、咽部和耳部是相通的，若雾霾造成的鼻咽部炎症长期存在就可能蔓延到耳道内，引发中耳炎，耳鸣等耳部疾病。

　　耳鼻喉是通往人体的大门，最先接触外界来袭的病毒细菌。医生建议，在雾霾天，如果出现上述的症状一定不要拖延，尽快医治。