老人耳鸣耳聋可适当补铁

　　耳聋耳鸣的发生与缺乏一些微量元素有关。特别是缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。因此，补铁是预防耳聋耳鸣的第一要素。

　　紫菜是日常食品中含铁多的，每百克含铁46.8毫克。医师建议，每周喝2至3次紫菜汤，就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更好，因为鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包括虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。  

>>>说出您的困惑，听医师怎么说!<<<  

　　以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物，对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。

　　保护耳朵还要多吃新鲜绿叶蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等。这些食物含维生素c、e较多，能改善末梢血流量，从而保护内耳。保持耳部小血管的正常微循环则可多吃黑木耳和韭菜。此外，还要注意少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的食物，这些食物可导致高血压、动脉硬化、糖尿病，促使内耳血管病变而加速老年人耳鸣、耳聋的进展。

　　武汉民生耳鼻喉医师推荐—&mdash，轻松告别耳鸣困扰

　　武汉民生耳鼻喉医院医师在长期的耳聋、耳鸣临床研究中，形成和发展起来的综合疗法，就打破了耳聋、耳鸣治疗的僵局。这套治疗方法结合了几代人的心血，集中西药物、物理激励、穴位通络、习服治疗方法、手术修复等目前治疗耳聋耳鸣行之有效的10种治疗方法于一体，以中医与西医、药物与物理、全身与局部、临床与心理、防治与康复五方面相联合为指导思想，通过临床实践，在中西医结合的交叉点上实现了对耳聋耳鸣治疗的新突破，临床有效率高达86%(传统治疗方法有效率30%左右)，对敏感性体质创造了治疗两天，听力提高20分贝的奇迹。

　　这是到目前为止，真正意义上的安全、的耳聋耳鸣治疗技术。这一科研成果一面世，即被医学杂志《中国听力语言康复科学杂志》誉为“耳部疾病治疗的里程碑&rdquo，震惊国内外医疗界，被各大媒体争相报道。它的面市，为湖北省大量耳聋耳鸣患者带来了新的治疗体验，也创造了更多的复聪奇迹!  

　　技术优势：

　　1、全国独创，武汉民生耳鼻喉专科医院特有;  

>>>不清楚?直接咨询在线客服  

　　2、技术，医师、设备、技术均处国内领先水平;

　　3、安全有效，有效率高达86%，恢复听力不再是梦;  

　　标准疗程：10—15天，共为三个治疗阶段：

　　第一阶段：阻止耳聋耳鸣疾病的恶化和蔓延。阻止耳聋耳鸣疾病的恶化和蔓延是关键性的一步，也是治疗的第一步。

　　第二阶段：减轻症状，提高生活质量。通过食品、保健、心理康复等医疗手段，提高患者免疫力，促进局部病理改变的恢复而达到治疗康复目的。

　　第三阶段：消除耳鸣，改善听力。通过成体系的治疗和康复，终消除耳鸣症状，改善听力，恢复正常生活。  

　　如您对上述介绍还有什么疑问，可拨打我们的热线：027-82788620，或者点击文章中“在线咨询&rdquo，我们的医师会给您一个更好的解答。祝您天天开心!