咽喉肿瘤，在当今社会的多发性与严重性，让很多人都望而生畏，咽喉肿瘤的预防方法是什么?咽喉肿瘤的危害非常严重，对我们的生命健康有着致命的威胁，及时做到早发现、早治疗，也会有一定的危险性。故防患于未然才能更有效的保证自己的健康。那么，咽喉肿瘤的预防方法是什么?我们先来了解一下其具体危害。

　　咽喉肿瘤的危害主要表现为以下几点：

　　一、诸多不良症状

　　当病人患上咽部肿瘤时，早期会出现咽部异物感，吞咽梗塞感等症状。当肿瘤逐渐增大后，便面出现溃烂，则会引起吞咽疼痛，进而造成反射性的耳痛等症状。有时肿瘤累积呼吸道，还会导致呼吸障碍、声音嘶哑等症状。

　　二、危及生命

　　由于咽部肿瘤早期症状与很多咽部疾病类似，因此不易被察觉，常被误诊为咽喉部位其他疾病。而当发现咽部肿瘤是，肿瘤已经扩散，导致疾病难以治疗，甚至严重威胁病人的生命安全，造成病人死亡，给病人的亲朋好友带来无尽的痛苦。

　　三、给患者的心里造成影响

　　由于肿瘤的难以治疗，以及高死亡率，常常会导致患病病人出现严重的心理疾病，进而加剧疾病。病人常会出现严重的抑郁、消沉，对生活失去信心，对治疗失去信心。有些病人甚至放弃治疗，自暴自弃。严重者，更有轻生的想法。

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　　那么，咽喉肿瘤的预防方法是什么?

　　一、禁烟禁酒：是预防咽喉癌的首要措施烟为辛热之魁，酒为湿热之，吸烟、喝酒对咽部的危害大。

　　二、清淡饮食：凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物都会对咽部的黏膜有伤害，应避免吃这些辛辣刺激及油炸食品，多吃一些含维生素C的水果、蔬菜。

　　三、注意口腔卫生：注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，改善咽部环境，预防细菌感染。

　　四、加强锻炼：平时多参加体育锻炼也是预防咽喉癌措施之一，增强机体防御能力，因为人体免疫力及咽喉部抵抗力降低易使咽喉疾病反复发作。

　　五、保持室内空气清新：空调环境下，要经常开窗通风，室内放盆水，增加湿度。同时要避免吸入粉尘、烟雾、刺激性气体。如在有粉尘的环境中工作，应戴口罩进行防护。