如何预防鼻出血让孩子健康成长：家长们要引起足够的重视了，夏季天气干燥炎热，孩子鼻内干燥不适就会喜欢抠挖鼻孔，再加上小儿鼻内毛细血管娇嫩和挖鼻方式不正确，导致鼻出血就不足为奇了。小儿鼻出血虽然在生活中十分常见，但是频繁的鼻出血的话，家长们就要引起足够的重视了。做为家长，我们该怎么照顾孩子，才可以让孩子避免鼻出血呢?武汉民生耳鼻喉医院医师指出以下几点：

　　做好鼻出血预防，让孩子健康成长

　　1、防止室内干燥。经常开窗通风，保持空气清新，可以使用加湿器，但要经常清洁加湿器以免滋生霉菌或是摆放绿色植物吸附灰尘。

　　2、预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。

　　3、改掉小孩抠挖鼻孔的坏习惯。转移小孩的注意力通常是一个有效的办法。悉心向小孩解释抠挖鼻子的坏处，会导致流鼻血。另外，如果孩子患上鼻病，家长需要随身带着纸巾，随时供孩子擦鼻子使用。

　　4、注意合理饮食。平常多给孩子喝点温开水，多吃蔬果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素c的缺乏。小儿应该避免吃过多巧克力、饼干、薯条等容易上火的零食。

　　5、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。

　　6、给孩子剪指甲。逐一轻轻拿起宝宝的手指，令其伸直，轻捏指甲钳，横向剪一下即可。剪短后把指甲的边缘磨平，试试剪好的指甲边缘是否光滑，无毛刺。

　　小儿常见的鼻出血的原因主要有以下几种：

　　1、饮食原因，现在多数儿童偏食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，营养摄入不全面，以至于造成血管脆性增加。

　　2、季节原因，季节交替、气候干燥，儿童鼻出血现象增加。

　　3、疾病原因，如血液病、发热、咳嗽等。

　　4、儿童不良行为习惯，如使劲地搓揉鼻子，导致鼻中小血管破裂。

　　武汉民生耳鼻喉医院医师提醒：如果孩子经常莫名其妙的鼻出血，就一定要去正规的耳鼻喉医院检查。鼻出血常常是早出现的症状;一些鼻腔、鼻窦和鼻咽部的肿瘤的症状也会表现为鼻出血，此时家长要格外注意。