7月8月是夏季炎热的时候了，过敏性鼻炎在这个时候也是高发期。

　　医师称：治疗过敏性鼻炎夏季算是一年中的时间了，您准备好摆脱过敏性鼻炎的困扰了吗?

　　小儿过敏性鼻炎

　　小儿过敏性鼻炎是指孩子对皮毛、地毯潮湿后长的螨虫、冷空气、尘土、食物(鸡蛋、鱼虾)、细 菌感染(比如细菌上的菌体、毒素)等产生的反应，或季节性过敏(花粉多的季节等)而产生的症状，其中鼻子容易产生过敏，从而引起过敏性鼻炎。

　　过敏性鼻炎的预防：

　　1、地清洁房间是减退过敏原的比较好方法，包括移走地毯和存有灰尘的家具，清除卧室内的书报。

　　2、物在收拾起来以前要保持干燥。

　　3、垫、窗帘、沙发套、枕头及被褥、地毯都是尘螨生长的好地方，定期一周一次在热水中清洗是很好的方法，在热水(≥55℃)中浸泡衣物可杀死螨;

　　4、防过敏原的床上用品，如给枕头和床上用品加上防过敏原的套子。

　　5、粉多有季节性，空气中花粉含量高时(早晨5点到10点是花粉高峰时间)，应尽量多地留在室内。

　　6、粉易积聚于人的头发和衣服上，外出回家后淋浴去除身体上过敏原可能有帮助。  

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　　过敏性鼻炎日常保健还应注意以下几点：

　　1、鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

　　2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

　　3、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

　　4、偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。

　　5、用温水清洗鼻腔。

　　推荐医师：

　　杨成江 主任医师，民生耳鼻喉医院业务院长。

　　从事耳鼻喉科临床与科研工作30余年，具有两万例鼻内窥镜手术成功经验。擅长运用鼻内窥镜开展各种鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻窦囊肿、鼻腔肿瘤等病的微创治疗。现担任世界内镜医师协会中国协会耳鼻喉科内镜与微创专业委员会委员、卫生部医管司内镜临床诊疗质量评价医师委员会委员、中国医师协会内镜医师分会委员。