如何预防突发性耳聋

　　突发性耳聋(以下简称突聋)是一种突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋，又称暴聋。其实要想不受到突发性耳聋的侵袭比较好的方法就是掌握如何预防突发性耳聋，不知道您对这个问题了解多少，为了能够让大家对“如何预防突发性耳聋”有更多的了解，我们接下来就为您全面的解答一下。希望对您有一定的帮助。

　　如何预防突发性耳聋：

　　1、稳定情绪：情绪稳定，忌暴怒狂喜，因为这些均可使人体内神经体液调节失去平衡，造成耳部血循环障碍，发生耳聋。

　　2、预防感冒：预防感冒，有一部分突发性耳聋的病人可能与感冒有间接关系，故预防感冒则可减少一个发病因素。

　　3、保持良好的心态：保证良好心态和稳定的生活状态，学会合理的放松和减压。一般在某些突发事件如股市大跌的情况下，突发性耳聋患者也会增加，这就是由于人们心理承受不够所引起的。在如何预防突发性耳聋中，这是非常重要的。

　　4、做好自我保护：要有自我保护意识，若出现突发性耳聋或耳鸣，就要紧遵医嘱在家安心静养，避免接触噪声或过大的声音。

　　5、不要过度劳累：注意勿过度劳累，做到起居有时，饮食定量。突发性耳聋多发于中年人，故中年人更应注意这一点。

　　以上是“如何预防突发性耳聋”的相关介绍，希望对您有所帮助。突发性耳聋往往让患者突然听不见东西，给患者的日常生活和工作带来很大的影响，做好突发性耳聋的预防工作可帮助大家远离疾病的困扰。