上班一族咽炎高发的原因

　　在目前的上班族中，50%以上的都不同程度的患有咽炎，声音嘶哑、不时的恶心，呕吐、喉咙不舒服，给生活带来了很多不和谐的因子。

　　武汉民生耳鼻喉医院医师表示，上班族高发咽炎，主要是以下几点因素造成的：

　　1、职业因素。有很多的上班族会长期在粉尘量大、化学物质刺激严重等对咽喉不利的环境下工作，像教师、车间工人、实验室人员等，这些物质长期不停的刺激咽喉粘膜，就会到咽喉部病变引发咽炎。

　　2、封闭的工作环境同样也会导致咽炎的高发。耳鼻喉健康医师解释，一些上班族长久的窝在封闭的盒子楼里，室内空气缺乏流通，久之就会疯长大量的细菌、病毒，它们在患者感冒发烧抵抗力低下的时候，就会攻破咽喉粘膜的免疫防线，导致咽喉组织产生病灶，引发咽炎。

　　3、对于上班族，工作压力过大很多都会有之。而一旦患者工作压力大、长期精神紧张，就易打破身体常驻菌的平衡，特别是打破咽喉部位常驻菌的平衡，导致免疫力下降，而一旦免疫力下降，细菌就会乘虚而入诱发疾病，咽部受到细菌感染就会引发咽喉炎等健康问题。

　　4、一些不健康的生活方式以及不规律的作息习惯诱发的咽炎。上班族有的为缓解压力，常会大量无度的吸烟、喝酒，或者疯狂的飙歌，这都都会使身体免疫力下降，还有人在工作之余还要疲于交际应酬，长期的夜生活也容易扰乱人体正常的生理节律，导致身体疲劳，从而被病菌感染，出现咽炎问题。

　　以上4点就是上班族咽炎高发的主要原因。由此可见，上班族的处境是让人担忧的，只有科学合理规划，才能避免咽炎高发。耳鼻喉健康医师建议上班族，平时上班之后的休息一定要注意锻炼身体，提高免疫力;养成健康的生活习惯，注意劳逸结合，避免烟酒，辛辣，制定科学合理的作息制度。