年关将至，为了帮助更多的中老年人不受耳鼻喉科疾病的困扰，健康快乐的度过新年，武汉民生耳鼻喉专科医院在武汉三镇开展公益义诊活动。

　　1月18日下午2点到4点半，武汉民生耳鼻喉专科医院携手麦芽口腔，艾格眼科，楚天医院，弘济骨科在江岸区春兰街跃进家园小区进行公益义诊活动。

　　社区一百多位居民来到现场，我院耳鼻喉科专家郑其鹏主任耐心、细致地服务获大家称赞。

　　据了解，此次义诊活动中，中老年人关注最多的还是耳聋耳鸣的问题。目前，老年性耳聋的发病机理较为复杂，多认为因老年血管硬化、骨质增生，使听觉器官和细胞供血不足，发生退行病变，或听觉中枢神经系统衰退，导致听力减退。此外长期的噪音接触、高脂饮食、糖尿病、遗传因素、缺锌等也与老年性聋的发生密切相关。

　　对于老年性耳聋的患者来说，听力下降其实是一个循序渐进的过程，是长年累月才发现的。老年人在听力衰退的同时其中枢神经系统也在退化，分辨能力也在下降，特别是越来越多的声音听不到，听觉系统得不到正常刺激，会在一定程度上影响对声音信息的分析和编码，出现听觉退化现象，以至听到声音辨别不清，出现常见的“听不清楚”。因此，一旦发现老人听力下降，家人要及时鼓励并陪伴老人到医院就诊。

　　如果能在日常生活中注意预防保健，则可大大延缓听力老化进程：

　　1、养成良好的饮食习惯。老年人要特别注意营养，多补充锌、铁、钙等微量元素，尤其是锌元素，这些微量元素对预防老年性耳聋有显著效果。

　　2、保持情绪稳定。老年人的血管弹性差，情绪激动很容易导致耳内血管痉挛，如果同时伴有高血黏度，则会加剧内耳的缺血缺氧，最终导致听力下降。

　　3、戒烟戒酒。尼古丁和酒精会直接损伤听神经，长期大量吸烟，饮酒还会导致心脑血管疾病的发生，致内耳供血不足而影响听力。

　　4、加强体育锻炼。体育活动能够促进全身血液循环，内耳的血液供应也会随之得到改善。锻炼项目可以根据具体身体状况来选择，散步、慢跑、打太极拳等都可以，但一定要坚持。

　　下周义诊预告

　　1月23日 武汉市江岸区惠民居小区

　　1月24日 武汉市江岸区罗家庄社区

　　如果您有什么关于耳鼻喉疾病方面的问题，可以到现场去咨询。